Тренер – абсолютный чемпион

Тяжелоатлеты хорошо знакомы с Михаилом Валентиновичем Верещагиным. Начав заниматься спортом, он решает не только самостоятельно выступать на соревнованиях, но и тренировать других. Во время перестройки пауэрлифтинг приходит на смену классическому двоеборью, и Михаил Верещагин берется за его освоение, достигая абсолютных вершин. Как он сам признается, его личные достижения – скорее, хобби, а вот основная работа — тренировать подрастающее поколение спортсменов. Причем, являясь тренером по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту в дисциплине пауэрлифтинг ХКСАШПСР, занимается с людьми с поражением опорно-двигательного аппарата.

— Когда появился спорт в вашей жизни?

— В 1970 году – тяжелая атлетика. Сначала было классическое двоеборье. Потом произошла перестройка в профсоюзах, тяжелую атлетику закрыли, нас перевели на хозрасчет, и предложили заняться пауэрлифтингом.

— И какая у вас реакция была?

— Выживать надо было! Переход получился быстрым. Перейти с тяжелой атлетики — со скоростно-силовой на силовую, несложно. Немного наработать другую технику – там, в основном, тяга, а из новых упражнений только жим лежа, а приседания в тяжелой атлетике были. То есть, перестроиться проблем не было. Так с 1989 года и начали заниматься пауэрлифтингом.

— Если говорить о ваших достижениях…

— Мастера спорта выполнил через три года, потом стал призером чемпионата России, потом чемпионат России выигрываю, попадаю в Сборную страны, это в 1997 году, и в 1998 году еду на «мир» и там становлюсь третьим. В 1999 году становлюсь вторым, и в 2000-м году выигрываю «мир». После этого в 2001 году получаю травму в Канаде, потом в 2002 году выигрываю второй раз «мир» в Аргентине. И в 2003 году — опять Канада, там становлюсь вторым. В 2004 году – чемпионат мира в Индии, там я его выигрываю третий раз и устанавливаю мировой рекорд, выигрываю «абсолютку» в сумме в возрастной группе – 50-60 лет. Это самая большая вершина.

— То есть вас ничего не останавливало? Ни полученные травмы, ни внешние обстоятельства?

— Ничего не останавливало. Были финансовые затруднения. Помогали, в основном, коммерсанты, я выступал уже среди ветеранов, потом выезжал только на чемпионат России до 2014 года. Постоянно выигрывал Россию, был абсолютным чемпионом.

— А когда решили заняться тренерской карьерой?

— С 1970 по 1973 год – я занимался самостоятельно спортом. У меня было первое техническое образование, я, поступив в 1973 году в Институт физкультуры, почувствовал себя тренером. У меня тренер был, он с юношами работал, уволился. И вот он мне предложил попробовать поработать. Ну, и я оставил свою техническую работу и перешел работать тренером с юношами. Работал так до 1987 года.

— Как успехи на этом поприще?

— Получалось хорошо – у меня были и чемпионы России, чемпионы СССР – это юноши. Взрослый у меня парнишка занимался – завоевал Кубок России.

— Но вы также являетесь тренером по адаптивному спорту.

— В конце 1989 года пошли веяния по работе с инвалидами. Я тогда с удивлением сказал: «Да ну, тяжелая атлетика, как?». Мне в ответ: «Ну возьмешь литературу, почитаешь. Попробуете, получится». А литературы-то – ноль. Разрабатывал свою методику, из головы, из практики, «чуйка» опять же. У меня был мальчишка хороший, Саша Иванов, выигрывал среди молодежи, в 2015 году выиграл чемпионат Европы.

— Сложно было в начале?

— Главное – адаптировать людей. Они сначала сядут и сидят. Потом потихоньку начинают заниматься. В 90-е годы набрал группу и начал работать с людьми с ограниченными возможностями. Тогда было очень много желающих, у меня была прям тетрадочка полная, было у пацанов рвение заниматься.

— Методичку выпустили по работе с людьми с ОВЗ?

— Потом уже, с Аллой Коршун (она преподаватель, занималась пауэрлифтингом, «мир» выигрывала трижды, заслуженный мастер спорта), еще Лариса Бянкина из Института физкультуры, вот они предложили в соавторстве создать такие материалы. От меня нужен был практический материал. Так что, методичка теперь есть.

— Занимаетесь с людьми с поражением опорно-двигательного аппарата?

— Да, занимаюсь с ребятами с поражением опорно-двигательного аппарата. В основном преобладает ДЦП, есть у меня ампутанты, это совершенно не мешает ребятам становится чемпионами России, входят в состав Сборной России. Занимался у меня Саша Ткаченко, у него полная ампутация ног – он международник, выиграл чемпионат Европы, выступал в супертяжелом весе, 230 кг жал, в Сиднее был на Паралимпийских играх, стал шестым. Женщины тоже занимаются, хотя сейчас гораздо меньше, хотят просто подкачать ножки, спинку, прессик. В основном парни ходят заниматься, хотя и девчонки тоже есть, но они просто на реабилитацию ходят. Есть сейчас претендент в Сборную России.

— Когда начали работать с Краевой спортивно-адаптивной школой паралимписйкого и сурдлимпийского резерва?

— С самого начала. Сначала была общественная организация — с 1990 до 2006 года, а в 2006 уже образовалось государственное учреждение, вот там работаю с самого начала и по сей день. У нас ежегодно проходят соревнования — чемпионат Хабаровского края, весной — чемпионат школы, потом взрослый и детский фестивали. В общем, показать себя ребятам, которые занимаются, есть где.

Беседовала Татьяна Бершадская.
Фото из архива Михаила Верещагина.
Источник: https://md-news.ru/ekosreda/trener-absolyutnyj-chempion/01/03/2023/